张弛有度超健康，高效生涯战商场

　　随着时代飞速发展，这个理念已深入人心，普及率也很高，据调查，连00后在果汁茶饮料的选择上，都更倾向于蔬菜汁而不是碳酸饮料。

　　可以说可持续，代表着健康、理性与正确。

　　图：神奇的波波维奇教练

　　同时，可持续发展也开始延伸至多领域，健康可持续发展的到来，往往能带来神奇的效果。

　　举个例子，美国职业篮球有位传奇教练--波波维奇，他率先将"轮休制"引入美国职业篮球联盟：时不时将大龄球员"限时禁赛"，以使他们获得充分的休息，延长职业生涯。

　　此举刚推出一度遭到联盟罚款，但很快，全联盟纷纷开始效仿，因为波波维奇用事实证明，这是对的。

　　队中元老邓肯39岁，吉诺比利38岁，帕克33岁，合计年龄110岁，马刺全队平均年龄为30.1岁！而联盟其他球队的平均年龄大多只有26-27岁，虽然联盟大多数球员会视情况而定，但一般都在35岁左右退役。

　　然而就是这台年年被嘲讽"马刺老了"的老爷车，直至今日依然战斗力惊人，目前在西部排名第二，是总冠军有力争夺者，邓肯更是被戏谑为"不老新秀"。足以可见健康可持续发展的威力与效果。

　　图：格林东方广东省广州市广州北站滨湖路锦都酒店 早餐

　　运动员都如此需要一种合理的健康持续发展的调整方法，那么商务人士更不用说了。

　　作为精英商务人士，职场压力在所难免。无论是谈判、博弈、合作亦或是应酬，他们都会受到比常人更多的压力，压力多了如无法排解，自然会对身体造成不同程度的影响，身体不好，状态就不好，心态会不好，情绪会不好，这样的状况怎能纵横商场，大杀四方？如何有效延续高效的职业生涯？

　　作为4星级高端商务酒店，格林东方除了注重为商务客人提供舒适睡眠与高端服务体验外，也时刻关心商务人士的健康问题，并提供相应的方案，为此格林东方有1条"一张一弛"的健康法则。

　　图：格林东方江西省新余市渝水区政府新欣南大道酒店 健身房

　　弛是早餐，张是健身。

　　一年之计在于春，一天之计在于晨，故绿色、健康从早餐开始。早餐品种丰富，搭配合理，营养美味。既有中式传统食物，也有西式食材与做法，照顾到每一位客人的饮食习惯。新的一天开始了，想要在接下来的谈判、协商或者拜访中精力充沛、状态俱佳吗，那就利用一下东方到位的叫醒服务，早起一点，尽情享受可口的早餐吧。

　　同样，应酬回来，可不要松懈哦。不少格林东方提供健身房，商务客人可以在空闲时间保证锻炼时间的充足，这里的健身房空间足，空气流动好，在这里健身是一种享受。随着健身的流行，现在也有越来越多商务客人开始关注健身问题。要知道，有氧运动，都能促进商务客人的新陈代谢，搭配上东方的舒适客房，既能有效排毒又有助于睡眠。

　　格林东方倡导绿色、健康、高品质的生活，一张一弛体现"超健康"的服务。