山东新华电脑学院文东校区举办教职工健康教育专题讲座

　　为进一步加强山东新华电脑学院教职工健康教育，普及健康知识，形成人人重视健康、关爱健康的良好氛围。2015年12月18日，山东新华电脑学院文东校区携手山东省全民健康促进会在第一投影教室举办了一场“珍爱生命，关爱健康”为主题的健康教育专题讲座。文东校区全体教职工参加了此次讲座。

　　中国环境健康与卫生安全促进会山东分会、健康教育专业委员会委员，专家讲师团讲师于湖用通俗易懂的语言从向我院教职工普及了突发公共卫生事件的自救互救知识；环境污染带来的危害及防护知识；职业性疾病及慢性病的预防改善；中医养生保健知识。他结合 “年画娃娃”邓鸣贺、浙江商界巨子王均瑶一个个鲜活的事例向大家阐述了关爱身体健康的重要性，针对近来雾霾天严重的问题，教育大家对PM2.5的防护方法。同时，他还向全体老师提出了保持身体健康的几项建议：合理膳食、不吃或少吃偏食、零食、油炸食品，多吃绿色新鲜蔬菜；讲究个人和环境卫生，保持身心的愉悦和健康；按时作息，保持良好的作息习惯；适当运动，戒烟限酒减压力等。

　　于湖讲师渊博的医学知识和悬壶济世的情怀深深感染了大家。许多老师表示，今后要养成良好的生活方式，更加关爱健康，珍惜自己独特的生命价值，以最佳面貌迎接工作和生活上的挑战。讲座期间，山东新华电脑学院教师还就自己及家人的养生、健康及相关问题向于讲师进行了咨询，与于讲师开展了互动。

　　近年来，山东新华电脑学院一直高度关注全体教职工的身体健康状况，通过组织丰富多彩的文体活动、健康体检、举办健康知识讲座等一系列手段，号召全体教职工确立健康的工作、生活方式，增强全体教职工的健康理念，提升全体教职工的身体素质，做到预防为先、保障到位。

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